El primer viaje de Ignacio en avión fue cuando tenía tres meses. Procuramos no programar un viaje antes por razones de cuidado. Cuando los bebés tienen poco tiempo de nacidos son más vulnerables a infecciones y malestares, de hecho traté de mantener a mi renacuajo en casa por lo menos el primer mes, pues justo estábamos en pleno invierno.
Para este primer viaje nos fuimos los tres a Cusco, al Valle de Urubamba (clima más cálido que el de la ciudad de Cusco) para unas merecidas vacaciones tras esas primeras semanas de locura y adaptación en casa. Como buenos padres primerizos tuvimos muchas dudas y algunas fallas, por eso pensé importante recordar que para cualquier primer viaje con tu bebé (y los que vienen) es bueno tener en cuenta lo siguiente:
- Dar a conocer al pediatra de tu bebé que estará de viaje, puede dar recomendaciones para viajar en avión (o en bus o auto) y para confirmar que el estado de salud del pequeño es óptimo y que los cuidados no deben ser mayores.
- Considerar los posibles cambios de clima del lugar al que se viaja y de acuerdo con eso preparar la ropita del bebé. (No exagerar como me pasó a mí que llené toda la maleta con ropa del bebé, siempre se tiene opción de lavar la ropita o de enviarla a la lavandería y con que se considere una o dos mudas por día será suficiente). Sobre todo recomiendo llevar mudas de varias capas, que puedan adaptarse a diferentes climas, y que si se acalora se le pueda ir quitando una que otra prenda de encima y viceversa.
- Siempre llevar a la mano una manta para cubrir a tu peque. Esto es muy útil en todo tipo de clima, si hace frío lo abriga, si está en clima cálido y entra a un espacio con aire acondicionado, empieza a llover, o corre mucho viento, la manta servirá para protegerlo y por último puede ser útil para recostarlo en un cambiador público u otro ambiente exterior (recuerda tratar de usar solamente mantas 100% de algodón, es mejor para la piel del bebé, sobre todo los primeros 6 meses).
- Llevar un botiquín de viaje. Esto es de suma importancia, porque no siempre se tiene un centro médico cerca, o a veces se necesitan medicamentos específicos que no siempre se consiguen en cualquier tienda o farmacia, sobre todo si estás en un lugar alejado de la ciudad como nos pasó a nosotros. Al comienzo pensé que sería algo exagerado, pero el propio viaje nos dio la lección, pues ni bien llegamos a Cusco,
Botiquín de emergencia para bebés
papá e hijo sufrieron el mal de altura, y al bebé no pude darle más que paracetamol (panadol) para aliviar el dolor de cabeza para dormir en la noche (ojo: por ningún motivo se recomienda dar aspirina a bebés y tampoco darles ibuprofeno antes de los 6 meses), como no había ni llevado termómetro, tuvimos que conseguir uno prestado. Aquí te comparto un listado interesante con los 9 medicamentos que no debes darle a tu bebé (haz click aquí).
- Si das de lactar: Piensa en la posibilidad de extraerte leche durante el viaje, ya sea usando el extractor de leche que tengas en casa o de forma manual. Se pueden presentar diferentes circunstancias en que lo necesites, ya sea porque debes dejarle una reserva a tu bebé para irte de tour o porque tenga algún malestar y no tome suficiente. Esto último fue lo que nos sucedió a nosotros. Esos primeros dos días en Cusco con mi peque malito me trajeron una mala pasada, pues Ignacio bajó su ingesta de leche, a tal punto de tener los senos llenos de leche y ya sintiendo las bolitas de congestión, que toda mamá que da de lactar conoce y sabe muy bien cuán doloroso puede ser. Como el renacuajo no me recibía casi nada de leche, al segundo día no tuve más remedio que averiguar cómo me podía extraer leche manualmente. Por suerte mi prima, que vive en Canadá y aplica muchos métodos naturales con su bebita me dio las instrucciones, pues mi extractor había quedado bien guardado en casa . Te comparto un vídeo detallado, que se usó en una conferencia de lactancia, sobre cómo hacerlo, en el minuto 2 (haz click aquí). Además, si estás dando de lactar, no olvides mantenerte bien hidratada y asegurarte de llevar al menos una botella con agua en todo momento.
- Portabebés: Yo siempre recomiendo el uso del fular sobre todo para los primeros 6 meses, pues es ideal para mantener la posición de ranita del bebé (es ergonómico), le abriga muy bien y por supuesto lo mantiene pegadito al cuerpo de mamá o de papá. Si vas a un clima frío o templado funciona perfecto, además facilita la lactancia sin tener que taparte con otras cosas. Recuerda que los canguros convencionales no suelen ser ergonómicos, es decir, no respetan la fisiología natural del bebé y esto le puede afectar (para esta edad también se puede usar una bandolera). (En este enlace encontrarás una sencilla explicación de la diferencia entre canguros y portabebés ergonómicos, haz click aquí)
Porteo con fular
- Para el dolor de oídos en el avión: Tanto en el despegue como en el aterrizaje recomiendan darle pecho al bebé, para que se mantenga tragando leche y así aliviar la presión de aire en los oídos. Si no le das pecho a tu bebé, puedes probar con el chupón, Ignacio siempre rechazó el chupón, pero creo que es una alternativa. En el último vuelo que tuvimos no me recibió leche porque ya andaba llenito, sólo atiné a taparle los oídos con el dedo al despegar y aterrizar, y al parecer funcionó, porque no hubo queja, durmió tranquilo. En otra ocasión estábamos por aterrizar y andaba tan entretenido que no le hizo caso a la leche, entonces decidimos mantenerlo en juego cantando y haciéndole saltar, nunca supo que habíamos aterrizado (nosotros tampoco).
- Entretenimiento: Sobre todo para el vuelo, es recomendable llevar aquellos juguetes que son familiares para él, pero que no son muy ruidosos o musicales, pues pueden incomodar a los vecinos. Que sean los de tamaño pequeño para poder llevarlos en la cartera o en la pañalera y tener diferentes opciones y variedad.
- Ropa: Dependiendo del clima del lugar al que van, asegúrate de llevar suficientes capas de ropa. Sé que a todos nos gusta ver muy bonitos a nuestros bebés con ropita a la moda y divertida, pero para el viaje creo que lo más recomendable es que pueda estar cómodo. Deja en casa los jeans, los zapatos y prendas fashion, a menos que vayan a tener una ocasión especial, pero los días de paseo o de tour dale la mayor comodidad posible.
- Para trasladarse: El portabebés siempre es un gol y le da mucha seguridad al bebé, sin embargo, y dependiendo del tiempo y la actividad, quizás también te sea útil llevar un coche de bastón. Las aerolíneas te permiten ir con el coche hasta la puerta del avión y lo envían al equipaje, una vez llegaron a destino, te esperan nuevamente con el coche en la puerta del avión. Procura que sea un coche sencillo, que no lleve muchas piezas porque en el trajín se pueden romper o perder. Y para los paseos funciona, siempre que sean en terrenos firmes, así manejas ambas opciones y puedes recostarlo si quiere dormir o sentarlo ahí mientras paran un rato a tomar algo.
- Los recomendados: Además del termómetro y panadol infaltables, para viajes como este conviene tener:
Sleeping bag para bebés: súper práctico en invierno o climas fríos.
Para días soleados y al aire libre: básico el sombrerito.
Datos adicionales: No se recomienda usar bloqueador solar en niños menores de 6 meses, tampoco que tengan exposición directa al sol. Nuestra pediatra, además, nos recomendó no sumergirlo en agua de mar o de piscina, lo constatamos con la dermatóloga que sugirió esperar al menos hasta el año, una pena, pero lamentablemente ahora las cosas son más nocivas para nuestros bebés de lo que fueron para nosotros =(
Por suerte para esta edad (0-6 meses), viajar es más sencillo (aunque no creamos!) pues el bebé sólo se está alimentando de leche, no se traslada por sí solo y suele dormir más tiempo. En el próximo post les contaré cómo nos fue para el siguiente viaje, con Ignacio más grande, más juguetón, explorador-gateador, en un viaje más largo y estando solo él y yo.
¿Tú ya viajaste con tu bebé? ¿Cómo te fue la primera vez?
Mimando…ando!
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